舌苔又白又厚,多是身体招惹了这3大祸 [复制链接]

舌苔就是脾胃的“显微镜”，会看舌苔就等于做了一次胃镜，因为舌苔是胃气熏蒸在舌头上的呈现，如果舌苔又白又厚，就是胃气带着不该有的邪气熏蒸在舌头上，调理当从脾胃上找原因。

舌苔白厚是什么邪气上身了呢？王医生给大家逐个分析原因并解决。

第一种脾胃痰湿过重，

这类人平时喜欢吃味道厚重油腻的食物，长久下来脾胃运化不了而生湿成痰，除了舌苔白厚，还会有痰多胸口闷，大便不成形，肚子肥胖松软，精神萎靡，身上老长疙瘩湿疹的情况，遇到这样的情况，第一要饮食清淡，减轻脾胃负担，其次可以以燥湿化痰的中药来调理，像是陈皮，半夏，茯苓等。

第二种脾胃积食

脾胃中如果有未消化的食物，胃气携带着这些食积，长期向上熏蒸，也会导致白厚苔，这类人的口气一般会比较重，打嗝的时候嘴里一股酸味，容易腹胀，消化不良，可能好几天才上一次厕所，大便臭得厉害，对于这种情况可以用保和丸消食导滞。

第三个脾胃虚寒

寒气在舌苔的表现也是白色，这种舌苔白厚，外加舌面水滑，胖嫩，这种多是因为脾胃有寒湿侵袭，平时多会比较怕冷，小腹可能会经常冷痛，稍微吃点凉的就拉稀，手脚也不容易暖热，如果是女性有这种舌苔，基本都有痛经的毛病，建议平时多食用一些温补的食物，可以做做艾灸等。

舌苔白厚几种常见的情况分享完了，希望大家从中获益，提醒大家，辨证用药需要结合整体，大家有不适建议找专业医生指导。