导语：家有宝宝，妈妈要尽早了解这4种“积食”的表现，免得宝宝受罪
照顾宝宝不是一件容易的事情，稍有疏忽，就会影响到宝宝的健康和发育，所以家长在照顾宝宝的时候，要特别细心，别大意了。
小薇的孩子前段时间生病了，一开始以为是发烧，就贴了退热贴，在此期间，还给孩子吃了鸡蛋，想着生病了更要增加营养，孩子本吃不下去，小薇还是强迫孩子吃了下去。
结果到了第二天，孩子的手和脚还是非常烫，并且情绪低落，特别闹腾。
实在没办法了，医院检查，后来医生告诉小薇，孩子出现这种情况是积食了，跟感冒发烧没关系。
医生给孩子开了一些药，并教小薇回家后多给孩子揉一揉肚子，这才有所缓解，孩子就不怎么闹腾了。
积食是什么意思？简单说就是给孩子吃多了，食物停留在胃肠中，形成的脾胃病症。
到底是什么原因导致的积食呢？一方面是吃太多，另一方面是胃肠道功能比较弱，这两方面并存的话，就很容易导致积食。
因此一般积食多发生在婴幼儿，家长要多加注意了。如果孩子经常积食，会导致孩子营养不良，影响发育和健康。
家有宝宝，妈妈要尽早了解这4种“积食”的表现，免得宝宝受罪！快来看看吧。
一、宝宝吃饭不香
如果宝宝平常吃饭挺好的，遇到自己爱吃的吃得更香，但积食后，看到饭就不想吃，即使是之前最爱吃的食物摆在面前，也感觉不香了，要么不吃要么意思两口。
这种食欲明显下降的情况，可能是积食的表现。
二、睡觉总是来回动弹
宝宝睡觉不老实很正常，但也有一个界限，如果宝宝积食后，他会觉得难受，就会在睡觉的时候来回动弹，比平常闹腾的频率高。
这种情况可能是积食的表现，不要以为是孩子不乖造成的。
三、舌苔厚白，且张嘴有异味
如果宝宝的舌苔看起来不仅厚还很白，并且张开嘴巴有酸臭味的话，说明宝宝积食了。正常情况下不可能这样，家长要明白，别不当一回事。
四、宝宝的手心脚心特别烫
发生这种情况时，很多家长以为孩子感冒发烧了，就会用错方法。之前我也不懂，一般发烧后都是浑身很烫，头部最烫，可孩子出现只有手心脚心烫是怎么回事，后来去咨询了医生后，才知道孩子是积食了。
家长别再不懂，不然用错了方法，孩子会更加受罪。
想要避免宝宝积食，妈妈在平常就要多注意，别等到出问题了再来后悔。建议做好以下几点。
1、给宝宝少食多餐喂养，不要一次性吃太多，让宝宝吃得太撑的话，食物进入肠胃很难消化，容易导致积食。所以不如每次让宝宝少吃一些，吃了不饿就行。
2、不要给宝宝吃太难消化的食物，比如大骨汤、不太烂的肉、糯米丸子等，这些食物给宝宝吃容易导致积食。
应该给宝宝吃些软烂、口味清淡的食物，防止积食。
宝宝经常积食的话，最好通过食疗调理，把肠胃调理好了，身体更健康。另外还可以经常给宝宝揉揉肚子，可以缓解积食带来的不适。