舌头是人体的重要器官。我们说话时之所以能抑扬顿挫，是因为舌头之上有灵活的肌肉。在饮食之上，我们也需要通过舌头之上的味蕾来感受各种食物的酸甜苦辣。人体的健康状况也可以通过观察舌头来了解，所以我们也可以把舌头称为人体的健康晴雨表。
在婴幼儿时期，舌头之上舌苔的颜色变化可以直接反映出宝宝体之内的一些疾病。舌苔出现白、*、红都是不健康的表现。
宝宝舌苔的颜色可以反映宝宝的健康状况，所以通过观察舌苔，家长可以很容易地掌握宝宝的一些健康问题，便于帮助宝宝及时照顾和治疗。。婴幼儿舌苔白、厚、*、腻都是异常表现。宝宝正常的舌苔应该是什么样子的？
健康的宝宝的舌头应该是粉红色的，嫩滑的，只有一层薄薄的白色舌苔。如果孩子的舌苔厚白，但没有其他症状，则是生活的一种表现。确保宝宝多喝水，吃清淡的食物。如果舌苔厚白，同时有打喷嚏、流鼻涕的症状，说明孩子感冒了，此时要给宝宝保暖。
如果宝宝的舌苔又厚又*，是积食之上火的征兆。大多数情况之下，孩子体内有湿热之分。家长要注意帮助孩子健脾开胃。
如果宝宝的舌苔是白色的，且有些地方舌苔在剥落，边缘很粗糙，看起来像地图这意味着你的孩子有一个地图舌头。出现地理舌，通常是因为孩子身体虚弱，体内缺乏营养。地理舌病患儿进食时会感到不适，有时会感到轻微的疼痛。
如果宝宝的舌头之上有小红点，那是食物长时间堆积的标志。如果宝宝的积食长期得不到治疗，会导致胃里的积食转化为热量，舌尖之上会长出许多小红点。这是血热的一种表现，孩子容易烦躁。