这段时间，胡医生发现犯胃病的朋友增多了，大部分都是贪凉，吃凉的导致自己老胃病复发，胃疼胃胀、吃不下东西不说，不是想吐就是拉肚子。还有很大一部分就是“空调病”，吹空调吹得感冒、咳嗽。舌头通常颜色淡、胖大肿胀齿痕重，舌苔白。
有句话叫，“肺好不生病，胃好人长命。”今天胡医生给大家介绍一下这个百岁药王孙思邈常用的小建中汤，帮你散寒补肺暖脾胃，让你五脏暖洋洋的。
肺虚就不能固表，所以这些朋友呢，表虚，特别容易感冒；尤其是现在，吹个空调就容易感冒一场，怕风怕冷，头晕头疼的拖拖拉拉一两星期都好不透，咳嗽咳得胸口肚子都是疼的。
还有就是出汗特别厉害，稍微一动，那个汗跟瀑布似的顺着脸往下淌。浑身没劲儿，上个两三楼都气喘吁吁。还有一些朋友一到冬天就犯气管炎，能咳嗽一冬天。
而脾虚的朋友们呢，大部分都是“玻璃胃”，不能贪凉贪辣，油腻不好消化的都不敢多吃，稍微吃的不对就犯病，容易胃冷胃疼。肚子总是胀胀的、凉凉的，喜欢喝热水，总是不自觉的就捂着按着自己的肚子。而且大部分人都是腰腹软肉比较多。大便偏软，平时容易吃坏肚子拉稀。
对于这些有中焦虚寒、肺胃不足症状的朋友，我喜欢用小建中汤进行加减来进行治疗，小建中汤用白芍、桂心、生姜、甘草、大枣、饴糖，能散寒补中止痛，暖脾暖肺。散去中焦的湿寒，温暖脏腑。这个时候就会感觉肚子里头暖呼呼的，不疼也不凉了。
个人体质不同，症状也会有差别，需要根据每个人的体质来进行加减。肺胃好了，免疫力好、吸收也好，就不容易生病，体质慢慢就强起来了；有其他症状也可以留言咨询辨证。