开始吃辅食的小朋友，或者是喜欢吃的小朋友，如果家长没有很好的控制孩子的饮食量，很可能会导致孩子发生积食的现象。那么孩子发生了积食有什么症状呢？积食是有什么因素引起的呢？该怎么帮助孩子缓解积食呢？
积食的小朋友主要有以下几个症状：
1．小朋友常常表现出在一段时间内，不喜欢吃东西，或者是吃非常少，还伴随着有口臭的表现。小朋友一天到晚饮食状态非常差，而且不吃东西，精神可能也会不好，这些小朋友会逐渐引起家长重视。
2．小朋友出现呕吐、肚子胀、肚子痛或大便比较干结、秘结或者大便不通，都是消化系统出现消化不良，小朋友出现积食很重要的表现。
3．小朋友出现嘴巴比较臭，而且看舌苔会发现，舌苔有比较厚的层，比较*。
以上就是小朋友出现积食的主要表现，小朋友出现积食的表现早期可以通过调整饮食，医院进行就诊。
小朋友积食大概有以下两种因素引起：
第一个是生理性的，主要是由于饮食的过多，饮食的过快，饮食过杂，引起的消化道的功能的紊乱。
第二种是病理性的因素，病理性的因素常见于：
1.消化道以及全身的疾病引起的积食;
2.可以是一些其他的慢性病，像一些糖尿病、甲亢、心衰这一类的疾病，以及一些慢性肾功能不全，也可以引起积食;
3.一些精神类的疾病，也可以引起小朋友的积食，消化不良。
小朋友积食怎么办
小朋友积食可以针对积食引起的胃肠道功能紊乱症状，给予对症治疗，与此同时，也要配合医生或者家长自己寻找到导致小朋友积食的原因。
在饮食方面就主要以清淡、易消化为主，可以口服益生菌调节肠道菌群，改善肠道功能。可以服用化积口服液、健脾散、多酶片，以及胃蛋白酶等助消化药物，缓解消化不良的情况。另外也可以用中医推拿的方法，以健脾胃、助消化。
家长要积极寻找积食的原因，及时地在小朋友饮食方面做出变化，调节孩子的饮食，避免因为吃过过多引起消化不良。家里建议可以常备小儿健胃消食片。如果小朋友食物蛋白过敏，需要规避容易过敏的食物蛋白，做过敏日记。
注意消化道的其它问题，排除部分全身性疾病。家长要在专科医生的指导下找到并去除诱因，如果有感染症状，需要进行抗感染治疗，尤其是细菌感染，就诊后需进行抗生素治疗。