现在孩子的生活水平比我们小时候要好上很多，现在的家长都能满足孩子的物质需求，在营养方面也都会做到全面、谨慎。但是不知道家长有没有发现，虽然孩子能吃的好东西有很多，但是生病方面依然没有少。很多家长也经常抱怨：“孩子体质就是差，吃的不多，也不长个，平时碰到流感啥的，肯定少不了自家孩子”。
很多家长对这件事情莫不清楚头脑，医院检查，医生说孩子是积食了。这时候有更多的家长感到诧异，平时孩子根本吃不了几口饭，怎么还会积食呢？
小外甥今年赶上了幼儿园的春季招生，姐姐也放心的把孩子送去上学了。但是开学一共三个月，有一大半的时间都请假在家，原因就是因为孩子不爱吃饭，三天两头就生病。带孩子检查之后，才知道孩子是因为脾胃虚弱，所以吃点东西就会积食，这也是让孩子容易生病的主要原因。
很多家长不知道孩子有没有脾虚的情况，但是孩子脾胃虚弱确实能够影响到孩子后天的发育和健康，越早发现对孩子越好。因此家长也应该学习一下，如何分辨孩子是不是脾虚了。
娃身体发出4个信号，说明“脾胃在求救”，家长别大意
1、孩子食欲差，不爱吃饭，并且脾气还特别大，尤其是在吃饭的时候，吃进去的也会吐出来。稍微说两句就哭闹。这很有可能是孩子脾虚的表现，如果发现这种情况，家长千万不要强喂孩子吃了。
2、孩子的面色黯*并且没有光泽，看起来精神状态特别差，不爱活动，就连说话声音就特别小，这一点家长也不能大意。
3、舌苔不正常，有的孩子舌苔发*，这是孩子脾虚积食的表现。有的舌苔是灰黑色的，还会经常发热，家长也要多注意。
4、孩子口唇发红，并且还有口臭的情况，有的孩子鼻梁处有明显的青筋，这说明孩子有严重的积食了，脾胃也好不到哪里去了。
夏季养好脾胃，孩子更健康，长大个
夏季也是孩子脾胃运化能力更差的时候，很多孩子在这个时期出现食欲不振的情况，所以家长更要帮孩子调理脾胃。
调理孩子脾胃也应该从孩子饮食做起，每天给孩子喝点多肽菇末，调节孩子肠胃菌群平衡，让孩子能更好的吸收运化营养，清理体内的积食，减轻孩子脾胃的负担。
运动也是必不可少的，平时被让孩子太懒了，多带孩子做做运动，促进食物的消化。