6岁的乐乐最近一年都没怎么长个，身材也十分瘦小，在同龄儿童中一直是最矮的那个。这可把家长愁坏了。据乐乐妈妈说，孩子最近总是挑食，饭量也特别少，每顿饭吃不到几口就说自己吃饱了不吃了。就这样明明没吃多少东西还总说自己肚子胀难受。平日里变着花样做饭，也是什么都没胃口。身边同龄的孩子的个子都蹭蹭地长，但乐乐的个子却停滞不前，妈妈看在眼里，也急在心里。
后来经医生诊断，造成乐乐这个状况的原因是孩子积食了。所以家长在生活中应该着重注意孩子的积食问题。那么孩子的积食是怎么形成的，又该怎样预防呢？
小儿积食有三个阶段：
1、胃部积食
小儿胃部积食是由于胃部积聚了太多没有消化掉的食物，导致孩子吃什么都没胃口，自然就会消化不良。
最常见的状况是孩子出现口气，舌头厚、舌苔*的现象。
这个时候在触摸一下孩子的腹部，会有腹胀且发热的感觉。同时孩子大便出现异常，恶臭、干结、甚至便秘。
2、脾部积食
脾的作用是把通过肠胃消化过的食物，汲取营养后再通过转化和运输到达人体的全身。
所以当脾部有积食的时候，家长就会发现孩子光吃饭但就是不长肉，个子也不见长。
3、体积食
体积食算是积食里比较严重的情况了。长期积食的孩子，会出现面色萎*，唇边、下眼袋都有发青的症状，而且在脾虚弱的时候，脾胃的转化运输就会停止，而孩子体内的湿气无法排除到体外，也很容易因为滞留而形成痰湿体质。
那么到底是什么原因导致了孩子的积食呢？
其实，胃积食，脾积食、体积食，都与家长的喂养方式有很大的关系。
1、孩子自身脾胃不足
孩子脾虚也是受到遗传基因影响的，如果孩子天生就脾虚，就算吃的不多，也是很容易产生积食，所以家长就要在日常生活中多观察孩子。
家长要