我们应该注意到自己的出汗量，出汗位置，出汗时间，出汗颜色以及出汗气味。那么如果是异常出汗就要引起我们的注意了！这可能是内脏功能障碍。
1.什么是正常出汗？
在运动期间和运动后，体力劳动期间，炎热或潮湿的天气条件下以及当人处于压力下时，饮用一定量的热水可能导致正常出汗。某些药物也会导致身体出汗。
所有这些条件都是自我限制的。当出汗原因减少或停止时，出汗就会消失。通常，身体需要通过饮用一定量的水来更换液体以使其恢复平衡。
一定量的出汗可以帮助身体通过皮肤清除*素，也有助于毛孔的功能。我们鼓励身体在正常情况下出汗，因为这是正常功能的一部分。
2.什么是异常出汗？
（1）一般活动期间出汗过多
很多人都有这种经历，当他们只进行一般的日常活动时，他们的身体会过度出汗。这表明肺和脾气虚弱。
一般来说，身体也会出现以下症状：面色苍白，精力不足，呼吸短促，超重，浮肿和身体沉重，排便迟钝，以及因姿势变化引起的头晕（突然站立）。
（2）睡觉时出汗
这种夜间异常出汗很常见。身体在睡觉时会出汗，醒来时会湿透。这是由于肾脏功能障碍，并且与肾阴虚有关。
一般来说，身体也会出现以下症状：潮热，口渴，便秘，皮肤干燥，记忆力差，耳鸣，腰痛，女性周期缩短了，可能会出现早期绝经或严重的更年期症状。
（3）在手掌和脚底出汗
这表明身体的脾阳或气虚或缺乏。一般情况下，身体也会出现以下症状：手脚冰凉，腹胀和饱胀，尤其是进食后，嗜睡，沉重或浮肿，排便缓慢或松弛，眼睑周围浮肿（尤其是早上）。
（4）胸部周围出汗
这种类型的出汗通常表示心脏问题。它与心气虚和心阴虚或虚弱有关。一般情况下，身体也会出现以下症状：心悸，胸闷，呼吸短促，手掌或脚掌可能比正常情况更温暖。
（5）身体的一侧或部分出汗
这种情况通常与某些通道的阻塞有关，这会影响气血的流动。一般来说，身体也会出现以下症状：该区域缺乏能量，疼痛或肌肉无力。因为它可能表明中风的早期迹象。
（6）鼻子出汗
这表明大肠或肺中有大量的热量和*素积累。一般来说，身体也会出现以下症状：红脸，体内发热，便秘或肠蠕动缓慢，粪便味道强烈，腹胀或痰多，慢性咳嗽。
（7）头上冒汗
这通常与含有大量湿气和热量的身体有关。一般来说，身体也会出现以下症状：手臂和腿部沉重，粪便缓慢和粘稠，腹胀，头部沉重感，舌苔非常油腻和发*。
（8）全身轻度出汗
这表示由于外部环境因素（例如热和风）引起的攻击。一般来说，身体也会出现以下症状：身体温和的感觉，喉咙痛，头痛和打喷嚏。有时这可能是感冒或流感。
（9）手臂下大量出汗
如果出汗没有强烈的气味，这种情况通常是由于心脏通道停滞或心脏发热。一般来说，身体也会出现以下症状：容易感到压力，心悸和许多梦。
如果出汗有强烈的气味，这可能是由于腺体过度活跃。这是湿热阻塞通道。
（10）身体突然出汗过多（昏厥）
这种情况是由于胃肾气虚或虚弱所致。这通常与身体中的低血糖（糖）水平，突然强烈的情绪问题，过度劳累，过度饥饿和紧张的情况有关。
一般来说，身体也会出现以下症状：面色苍白，头晕，心悸，缺乏活力，手脚冰凉，颤抖或颤抖。血压通常在较低的一侧。在医学术语中，这种情况也称为昏厥。
（11）身体突然出汗过多（夏季中风）
这被认为是夏热攻击。这种排汗通常发生在炎热潮湿的天气，身体出汗过多，脸红，身体发热，胸闷，气短，口渴和头晕。
关于如何应对夏季中风的建议：
a、将人移到阴凉的区域
b、将人放在舒适的位置并松开紧身衣物
c、慢慢喝一些冷水，并在额头上冷敷
d、通常身体会在大约20分钟内恢复
e、如果患者在合理的时间内没有康复，或者情况正在恶化，请及时看医生。
出汗都有这么多说法，真是生活中处处有学问，让小编长知识了！您清楚出汗的原因了吗？如果您有更好的意见可以给我留言哦！小编谢谢大家的阅读！
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