脾虚湿气重？胸闷气短，乏力，四肢没劲，没精神？巧用四君子汤，健脾补气保健康。大家好，我是中医崔大夫，今天继续和大家分享舌像，今天分享的是一个我之前调理过的一个案例，这个男士呢他脾虚乏力湿气重，那他经过一个小周期的调理，给我反馈说身体有轻松了很多，胸闷气短，乏力感这些情况也基本少快没有了，身体呢比之前有劲了，阴囊不是那么潮湿了，腰也不困了。接下来咱们就来直接看看他调理前后的舌像，并且我再给大家分享分享我的调理经验。
咱们一起来看看他的舌像，咱们先来看他调理前的舌像，我们看这个舌像，首先看到这个舌头呢像一个勺子，中间是凹陷的，舌中间呢是脾胃的反射区，舌中凹陷，这就提示了脾胃虚弱，脾胃虚弱的人呢容易出现身体乏力没精神，吃点东西就腹胀，大便不成形的情况，
接着咱们再看舌苔，咱们可以看到整个舌体基本上都被舌苔覆盖，尤其是下焦部位舌苔是比较厚腻的，那这个说明了脾虚，水湿运化不利，身体出现了水湿聚集，湿气在上焦心肺就会出现胸闷气短，口干口臭咳嗽痰多，头昏沉没精神，湿气在中焦脾胃就会出现脾虚，腹胀不消化，大便不成形。湿气在下焦肾和膀胱就容易出现阴囊潮湿瘙痒，腰酸困疼痛膀胱炎，尿道炎等问题。
那对于这种问题的调理呢，我这次采用的是四君子汤的加减方，咱们知道*参白术茯苓甘草四位君子组成的四君子方是脾胃气虚的一个基础方，
那经过一个小周期的调理，咱们看他的舌像，是不是差别还挺大的？舌边的齿痕已经少了，大家看我画的这个牙齿印，少了很多，再看下焦厚腻的舌苔也没有了，整体的情况改善了很多。但是啊从他的舌像上看，脾虚的情况还有，因为脾虚的情况不是一天两天形成的，所以我们在调理的时候也要有耐心。
今天就和大家分享到这里，