大家看这个患者的舌象，舌苔白腻，舌体胖大，舌中凹陷，舌前凸起，舌面湿滑，舌两边还鼓胀，两边鼓胀的位置有还伴有齿痕，舌中间的苔最为白腻，舌中就是反映脾胃的状态，整个舌前凸起一般是中焦不运，
脾虚舌象导致上焦气机不往下降，这则说明我们的脾虚导致的湿阻中焦，水湿停滞的现象。从这个舌象我就可以判断他是脾虚湿盛的体质了。再结合他的症状，吃不下饭，吃一点就腹胀、腹泻，并且有时还会出现手脚冰凉、疲倦乏力、面色发黄、大便不成形等问题，这个时候，我们就要来健脾祛湿了，把脾胃之气补足，水湿化解，让中焦通畅。如果你也有脾虚湿气重的现象，就一起听下去吧。给大家分享三种常见的健脾祛湿的中成药，一定要在医生的辩证之后进行调理。
第一种附子理中丸，很多人平时喜欢吃一些性凉的食物，还喜欢喝冷饮，而脾胃“喜温恶燥”，这些都会导致我们脾胃受寒，造成脾阳虚，这时我们可以参考附子理中丸来温阳健脾，很适用于一些脾阳虚所致的手脚冰凉、四肢不温、腹胀腹泻疲倦乏力等人群。
第二种参苓白术散，我们的脾主运化，脾气虚弱，水湿代谢不充分，身体会出现水湿重，参苓白术散善于补脾，直抵根源，断绝水湿的来源，适用于一些脾虚引起的四肢无力，饮食不化，面色萎黄，苔白腻等症候。
第三种健脾丸，脾胃亏虚很容易导致胃肠湿阻气滞，很容易就会出现食积，饮食内停等问题，这时可以参考健脾丸来健脾、消食、和胃、祛湿、理气、清热、止泻，功补兼施，使脾胃恢复正常的运化功能。