大家也都知道，中医诊断“望问切问”，其中望主要看的就是舌苔，根据舌苔的异常表现，从而初步诊断健康问题。
因为从中医的角度来说，五脏六腑皆通于胃，胃气上升表现为舌苔，清气多则舌象正常，浊气多则舌苔异常。正常人的舌苔应该是舌体柔软，运动灵活自如，呈现均匀而鲜明的淡红色；舌苔薄而且淡，干湿适中，不粘不腻。
舌苔若是出现以下几种情况，多半是身体在“报警”！1、淡白舌舌色较淡红舌浅淡，白多红少，甚至全无血色者，称为淡白舌。淡白舌属于机体虚证、寒证之舌象。如果舌质淡白而胖嫩，是阳气虚衰所致。如果舌质淡白而瘦小，则是气血亏虚所致。阳虚表现：畏寒怕冷、四肢不温、完谷不化、精神不振、脉象沉细；
气血亏虚表现：神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、女性月经量少、延期或闭经，舌淡脉弱。对于阳虚的情况，那么就要补阳了，若是脾阳虚可以尝试喝姜枣茶；若是补肾阳、心阳也可以了解桂附地黄丸。具体还是遵医嘱
气血亏虚，我们可以用益气活血汤来调理，取黄芪20克、大枣4枚、麦芽糖6克，一
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