你知道吗？如果睡觉的时候出现这4种表现，可能是你的身体出了问题，在向你发出“求救”信号，可千万不要大意！
第一个，是打呼噜，尤其是上点年纪，晚上往那一歪就开始了，那一个屋子里的人是不胜其烦。其实这是气道不通畅的一种表现，严重的还会有呼吸暂停，除了吵，最大的危害其实是缺氧。在中医看来啊，打鼾主要跟肺脾肾的衰弱有关系，津液代谢失常、痰湿内生，阻塞气道。这种人呢，往往形体偏胖、痰比较多，舌苔厚腻，可以参考个二陈丸。
第二点呢，就是夜尿多，频繁起夜，肾司二便，肾阳亏虚的人，肾阳的蒸腾气化作用失常，尿液都沉积在膀胱里，就总是有尿意，白天尿频，晚上还要一趟趟的起来上厕所。这种人呢，平时往往还伴有腰膝的酸冷疼痛、男性会有欲望减退、功能下降等问题，这时候就需要补益肾阳了，可以参考个金匮肾气丸。
再一个呢，是晚上睡觉喜欢还磨牙、流口水，很多人不当回事，其实这是心脾有热的表现，小孩见的比较多，这种人多还伴有口气难闻、腹胀、食欲下降，睡觉不安稳等问题，舌苔也是比较厚的。脾开窍于口，脾胃有积，在口唇就会有所表现，热扰心神，晚上就翻来翻去的睡不好。这时候呢，可以参考个保和丸。
最后是晚上睡觉总是手脚冰凉的，要是没有暖气，自己根本暖不热被窝，手脚呢，是我们身体的末端，属于气血运行的下游，这种人往往存在气血的不足、阳气的亏虚，平时整个人都有种病怏怏的感觉、抵抗力也差，这时候呢，就要注意补养气血了。但具体怎么补，要根据具体情况辨证后再来用药。
如果你晚上睡觉有我们今天说的这几种情况啊，可千万别不当回事，要注意及时调理，但是在用药的时候，一定要谨慎，在专业医生的指导下用药，千万不要擅自用药！