近日，有小伙伴向我求助，说是他26岁，可是有很多问题，“那方面”不行，腰酸冷，手脚凉，身体疲倦，心情烦躁，还总想睡觉。他还给我发来了舌头照片，让我看看怎回事儿。
我们来瞧瞧：他的整个舌头都大了好多，舌苔很厚，说明湿气很重，这样会损伤阳气，导致怕冷，手脚冰凉。尤其在舌根部，舌苔更厚，这在中医里代表着肾和膀胱出了问题。因为肾主生殖，如果肾阳不足，就会影响到男性的“那方面”。
再看看他的舌头两侧，有点肿，还有瘀血，舌下脉络也很粗，这说明他肝气不顺，脾气差，可能还眼睛干涩。肝气不顺还会影响脾胃，让他消化不良，所以舌头中间也鼓出来了。脾胃运化不好，对水湿的排泄困难，就会使脾虚湿气重，导致舌头变大，舌苔变厚。所以，他这么多症状都是有原因的。
对于这个朋友来说是一个典型的阳气虚弱，命门火衰。而这个阳气虚弱虽然是一身阳气虚弱，但是总体上来说主要是脾肾阳气虚弱，也可以说身体是一种脾肾阳虚夹湿的状态。那有没有药可以补肾又祛湿呢？
答案是有的，在传统中医药的宝库中，有一组精妙的药材搭配备受