这两天我看了大概有50多个舌苔，它们会有一个共同点，那就是虚。至于是哪种虚，我把它们分成了三种，分别是阴虚、血虚和阳虚。
首先是阴虚裂纹舌，是体内的津液不足，产生了虚火，就好比太阳太毒辣了，把水分烤干了，土地长出了裂纹，会伴有潮热盗汗、口干舌燥、五心烦热、头晕耳鸣等，对于这种情况，就要滋阴清火。
第二是血虚裂纹舌，常伴有舌头发白、脸嘴唇发白的情况，容易头晕乏力、心悸心慌、记忆力减退，这时候调理就要以补血为主了。
第三是阳虚裂纹舌，会伴有怕风怕冷、手脚冰凉、精神不振、尿频尿急、夜尿多等，对于这种情况，找准是脾阳虚还是肾阳虚，及时补阳就可以了。