TUhjnbcbe - 2025/2/27 18:17:00
现在的人生活水平高了，但是生活压力大，吃得好但是饮食不规律，早上不吃早饭，晚上吃夜宵的情况很多，加上作息也不规律，所以现在人很多都有脾胃虚弱的情况，如果你也有脾虚湿气重的情况，舌头上有齿痕，舌苔厚，腹胀，胸闷气短，提不起精神。那这个视频你一定要好好看看，可以点赞收藏起来多看两遍。我们有一个名方，被称为千古健脾养胃第一方，很多人也应该听说过，它就是四君子汤，专门用来祛湿健脾养胃。由党参、白术、茯苓、甘草四味药组成，党参、白术、茯苓各九克，甘草六克，清洗后煮水40分钟就可以了。每天一碗，可以益气健脾，祛湿养胃。但是每个人的情况不一样，如果不知道自己适不适合，可以告诉我你的情况，我来帮助你。