夏季天气炎热、潮湿，再加上人体新陈代谢旺盛、体力消耗大，很多人都会出现 苦夏 的症状，觉得全身乏力、食欲不振、精神委靡等，多吃点有滋补作用的食物，能起到益气养阴、增强体质的作用，有利于消除 苦夏 。
总决赛首战，热火在客场吃到败仗，勒布朗更是因为抽筋而无法在生死时刻登场，这也让他赛后遭到了外界大量的批评。两年前，在跟雷霆的总决赛上，勒布朗也曾拼到抽筋。