你真的了解什么是疲、酸、胀等的感觉吗？它们又暗示你哪些亚健康的状态，需要引起重视，避免更严重的扩展？
今天带大家深入了解这些常用来形容身体不适的词语，并揭秘它们与身体疾病的内在关联。
中医点评
1、麻：表明气能过来，而血过不来。
2、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。
3、酸：表明经络是通的，但是气血不足。
4、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就会胀。
5、痛：单纯性的痛则是因为有血淤。
6、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。
01疼téng这是我们最常遇到的一种不适感觉。疼到底是怎么一回事呢?它与“痛”又有什么不同呢?我们先来看看汉字是如何解释的。
疼，外面是一个病字旁，里边是一个冬。冬和冬天、寒冷有关，而病字旁，代表过寒。
《*帝内经》解释：“寒胜其热，则骨疼肉枯。——《灵枢经·刺节真邪》”
寒超过了热，而导致骨头疼肉紧枯。因此，可以理解为，由过寒引起的身体不适之感觉。
中医有“热者寒之，寒者热之”的疗法。因此，对于疼，我们通常的做法，就是要避免受寒，同时如果受寒而引起的不适，要用热来解决。通常，引起疼的病症，主要是外伤、冻伤、风寒感冒等，大都与寒冷有关。
02痛tòng痛，是病字旁，里边是一个甬字，“甬”，路也。
痛可以理解为，它是由于路被堵住了引起的。体内的路则是指经络，以及一切与之相关的血管、淋巴等各种管道。
很多女孩子都有痛经的问题，大都是由于受寒凉，导致经络堵住，经血下行不畅。那解决的方法，就是要把通路打通。中医认为，“通则不痛，痛则不通”，就是这个道理。
03痒yǎng在古字中“羊”和“阳”是相通的。在中医里，阳与人的生命关系密切。得阳者生，失阳者亡。那阳在病里，说明阳气病了，受阻了。因此，痒，实际上是“痛和健康”的一种临界状态。
什么情况下人体会痒呢?1、长伤口时，人会痒，说明气血在通达到伤口时，受到一定的阻碍，不顺。人体从一股暖流，变成无数条暖流时，就会感觉痒。
2、还有人的后背也经常会痒，也就有人发明了痒痒挠这种工具。这种痒是因为人体的阳气在往外顶体内的湿。在顶的过程中，由于人体的经络不是很畅通，因此，会遇到一定的阻力，所以会痒。
04酸suān酸字的左边是一个酉，右侧是“夋”qūn。酉，在天干地支中，对应的是17-19点，刚好是肾经当值。
而“夋”字，意为：“行走迟缓的样子”。
所以，在人体上，基本可以理解为肾虚了。
我们身体最容易酸的地方是腰，在中医里，腰为肾之府。所以，腰酸，大体上可以找到的原因就是肾虚了，我们身体代谢缓慢了。
还有一种状况，就是我们爬山之后，腿很容易酸，其实，这也是身体血液中乳酸堆积不易代谢的结果。而中医认为，肾主骨生髓造血，所以，还是和肾虚有关。
05胀zhàng胀是月旁加一个长字。主要是指肌肉组织不正常的扩大。它和肿基本上是同意。肿，主要是表现在外观；而胀，经常会是外观看不到的情况。
造成胀的原因很多，外在可能是外伤引起的发炎，或者捆绑造成气血不畅。内在是由于管道受阻，造成身体的代谢出了问题所致。要做的工作，也是疏通经络，解决淤堵。
06麻má麻，也是一种病态，病字旁里一个林。我们一般感觉到麻的时候是肢体被压的时间过长以后，导致气血供应不上而使肌体产生不适之感。
“林”字为会意字。从二木。表示树木丛生。本义:丛聚的树木或竹子。在中医里，肝藏血主木，加一个“病”字旁，说明肝脏血不是正常的汇聚。
解决麻的方法也很简单，解除这种不正常的压力。这种压力，有可能是外在的，也有可能是内在的。心脑血管病的人，很容易产生肢体麻木，也主要是肝血在人体器官组织中不正常汇聚引起的。
07疲pí疲，病字旁里一个皮字。疲字的主义：懈怠，不起劲。
皮在中医里是由肺主管的。而肺在中医里能协助“君主之官”的心调节气血运行是相傅之官。疲多从外在表现出来，比如疲软等，是看得见和摸得着的。
08乏fá乏字的主要意思是缺少和无能。缺则是指缺气血。与疲不同，乏，多为身体内在的感觉。比如我们可以说：“我今天很乏”，这是一种内心的感受，而不能说，“我今天很疲”。
如果说我很疲乏，则是指身体由外到内都打不起精神来。疲和乏都与我们气血不足有关。解决的方法，需要综合调理了。
应对各种不适症状，通经活络是关键人体的各种不适症状，基本都与病字旁相关联，而且多与寒、外伤造成的经络不通有关。所以，《*帝内经》之所以强调经络，也就不言而喻了。
中医认为，经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作，身体通则不痛，痛则不通，经络不通身体就会引起各种不适，痛点一般都是气血淤积的重灾区。
因此在治疗疾病的时候，要把畅通经络作为出发点，才能从根本上解决各种不适症状的困扰。
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