果味八宝粥
跟着视频做,更简单直观哦!
24M+对本食谱食材不过敏的宝宝红豆30克,薏仁20克,*豆30克
小米30克,紫米30克,红软米30克
蔓越莓20克,桂圆6-7颗
1、把除了蔓越莓外的所有食材提前浸泡2、桂圆去核取果肉3、锅中加入1升水,放入浸泡好的材料,大火煮开4、转小火,煮至所有材料软绵5、加入蔓越莓6、煮至入味即可健康好滋味,大人宝宝都能吃
红豆、薏仁、*豆、小米、紫米、红软米,蔓越莓、桂圆等食材熬成一锅粥,这样粗细搭配不仅吃起来更有质感,而且可以摄取更丰富的营养物质。蔓越莓的加入让味道不再单调,酸酸甜甜,咀嚼起来带着豆香、米香,真的省心又省力!
//辅食君优选好物推荐//
文中用到的蔓越莓干口感比我之前吃过的都好,果肉粒粒干爽不粘牙,最重要的是0添加剂!配料表只有蔓越莓干、蔗糖、葵花籽油,维生素丰富,大人小孩都可以吃起来哦!现在限时优惠,59.9元3袋,很划算呢!
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有了蔓越莓干,还可做这些好吃的↓
蔓越莓椰蓉糯米糕(12M+)蔓越莓酸奶奶酥(24M+)
酸奶糯米糕(12M+)山药蔓越莓椰蓉球(12M+)
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