父母给孩子喂奶的时间不固定，两餐间隔时间时而长时而短，导致孩子胃消化吸收的正常规律被打乱，容易引起消化不良和厌食；另外，父母未能及时锻炼孩子吃辅食的能力，孩子短时间内无法适应辅食，或者一次吃太多甜腻的食物，脾胃一时无法接受，容易受损，孩子会因食滞而厌食。
观察孩子是否缺锌，家长可以通过舌苔判断，舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状，或呈萎缩状态。