天气越来越热了
吃货们的心也开始骚动了
因为小龙虾上线了!!
很多人不是正在吃小龙虾
就是在去吃小龙虾的路上!
据统计
小龙虾每年在中国卖出亿元
相当于全国人民
一年吃掉10万辆价值百万的豪车
是当之无愧的单品之王
十三香、麻辣、蒜蓉、冰镇等各种吃法
已经无法满足人们对小龙虾的喜爱了
为了能吃上一口
连小龙虾粽子都有了
然而
对于这道美食
吃货们却有个争议:
小龙虾的虾*是精华还是脏东西?
到底能不能吃?
今天,家医君来揭晓答案!
小龙虾的虾*能吃吗?
小龙虾虽小,但五脏俱全。
我们平时吃的虾身,其实只是它的尾巴。而它的脑、心脏、性腺、消化腺,还有胃和触角腺等器官,都集中在了头部。
而吃货们口中的虾*,其实就是它的消化腺,也就是肝脏和胰脏。其富含各种不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素以及微量元素硒。
这听起来很棒对不对?但现实是残酷的,因为它存在一个问题——重金属污染。
别看小龙虾身材小小的,其实它繁殖能力超快,性情凶猛,而且环境适应力超强,所以它能在污染严重的水域生存。
但也因为这样,它头部的内脏(包括虾*)都含有大量重金属。
看到这里,恐怕有些吃货会大惊失色:我每年夏天都会吃小龙虾,每次必吃小龙虾头,我会不会有事?
别慌~
现在市面上销售的小龙虾基本为人工养殖,生活的水质环境多半不差,重金属含量正常不会多。
根据近几年有些省市的市场抽样调查结果显示,绝大多数市售的小龙虾铅汞砷等重金属、农兽药残留含量均在安全限制内。
再加上我们一般是在夏天才吃小龙虾,短期内的食用量可能比较大,但全年平均下来摄入量还是较少的。
所以,只要我们不是天天吃、顿顿吃、常年吃,那么已经下肚的部分就不需要惊惶了,日后多加注意即可。
如果自己煮,建议这样做
现在疫情还没结束,很多人都是把小龙虾买回家自己煮。
家医君在这提醒广大吃货:
1、为了安全地享用小龙虾,一定要挑水质较好的环境中养殖出来的。
2、烹饪前,先把小龙虾放进盐水或放有醋的水里养殖一段时间,促进脏物排出。
3、烹饪时,不要太心急,要把小龙虾煮熟再吃,否则容易感染寄生虫。
每年因吃小龙虾感染寄生虫的新闻并不少
4、重要的事情重复三遍:不要吃野生小龙虾!不要吃野生小龙虾!不要吃野生小龙虾!
5、虾头,就尽量剔除不要食用了吧。
另外,教大家一个辨别死虾和活虾的方法:煮熟的小龙虾,大家可以看虾尾是卷起的还是笔直的,卷起的小龙虾说明是用活虾制作的,反之就是用死虾制作的。
当大家遇到笔直虾尾时,别心疼这一点钱,直接把虾扔了吧,毕竟医药费更贵。
今天跟大家普及的小龙虾知识,大家一定要记住哦~
家医寄语
最后,家医君再强调一句:吃正规来源的、煮熟的小龙虾,这才能保证美味和健康并存!另外,享受美味的同时也要预防痛风哟~
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