自年8月起，我慕名找到医院皮肤科骆肖群教授就医。在进行血液相关免疫学检查后，骆医生为我提出了系统的治疗方案，开始用康复新、硒酵母、胸腺肽肠溶胶囊、维生素D3口服，并含服氢水。
经过一年的治疗后，我的扁平苔藓获得改善。这一年，口腔仅有少量白纹和充血，已很少糜烂疼痛，身体其他方面也有明显改善。以前我对氢水一无所知，但我知道，当人生病时，医生总是建议多喝水。在骆医生介绍氢水后，我开始关心有关的富氢水知识。下面我来介绍下饮用氢水后我切身的体会。
氢水治疗前
我比较喜欢运动，知道几个百分点的脱水就能造成10%-20%运动能力的下降，特别跑步时，缺水会感觉明显气喘无力。我还饱受膝关节炎的困扰，经常因为膝关节疼痛而停止运动锻炼。
我一直尝试减肥，可只要我节食，就会喉咙痛，好像得了感冒一样，明显感觉身体免疫力下降。
还有症状是，我时常感觉眼睛干涩、视线模糊，看不清电视，会不自觉地流泪。
我患有严重的便秘，因为痔疮，做了手术，但术后还是会经常便秘，造成肛裂并出血。
尝试氢水治疗后
我开始每天早上起床后先喝两杯氢水，饭前饭后半小时各喝一杯，临睡前再喝一杯。白天我还会不定时地再多喝一两杯。早晨起来后肠胃蠕动变得容易多了，感觉很舒服，大便准时且正常。
早晨坐在电脑前时，眼睛不再干涩，显示器屏幕仿佛明亮了许多。如果我试着节食减肥，我虽然会感到有点饥饿，但不会心慌、不舒服。膝关节也没那么痛了，加上护膝或髌骨带后，我可以正常跑步了。而且，同样强度的跑步，同样的距离，每分钟心率降低了许多。
这些改变中，有的一两个月就出现了，有的则在半年中不知不觉就出现改善了。几个月前，我可能还会对氢水的效果半信半疑，但事实就是最好的证明。
我的朋友中，尤其是50岁以上的老年朋友中，有很多人基本上不知道氢水，只喝咖啡、茶和饮料，他们或多或少都有我当初的那些症状，我也推荐他们减少喝咖啡和荼的量，开始多喝氢水，这让我多少也有成就感。
氢水是我就医的意外收获，谢谢医生通过简单的方式帮我解决疑难杂症！
注：本文节选自《神奇的氢聊》篇章页。
小泰健康贴士：
“没有氧气活不了，没有氢气活不好。”天天吸氢，月月健康，身体改变从吸氢开始。坚持吸氢、喝富氢水，我们会发现很多生活中常见的代谢性慢性疾病都能得到显著改善。吸氢到底有没有用，等你自己来体验！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇