宝宝身体上的每一个小细节，宝爸宝妈都不会放过，而小小的指甲，也常常牵动爸妈敏感的神经：
据说，孩子指甲上出现了白点，是肚子里有虫？
听说，宝宝指甲又薄又软，是缺钙？
传说，指甲边缘长倒刺，是缺乏维生素？
话说指甲是人体健康状况的一面镜子，那么宝宝指甲的这些变化是不是意味着“有病”呢？
首先，我们得了解健康宝宝的指甲是什么样的。
健康宝宝的指甲都是可爱的粉红色，外观光滑亮泽，坚韧且呈优美的弧形，指甲半月颜色稍淡，甲缘上没有倒刺。
如果轻轻压住宝宝指甲的末端，甲板会呈白色，放开后立刻恢复粉红色。
而营养不均衡或身体有疾病的宝宝，他们的指甲会出现一些变化，但这并不是说宝宝指甲的变化一定是疾病征兆！
1指甲上有白点，是肚子里有虫？宝宝指甲上的白点，多是由于好动的宝宝自己磕伤的。
宝宝自己也没有其他的不舒服，小白点也会随着指甲的生长，慢慢移动到指尖，修剪掉也就消失了。
所以，指甲上的白点，和肚子里有虫没啥关系。
2宝宝指甲又薄又软，是缺钙吗？很多家长看到宝宝的指甲又薄又软，总是担心宝宝是不是缺钙了，实际上两者没有必然联系。
甲板的生长是由一层层细胞角化形成的，主要成分是蛋白质，并不是钙质沉积，所以宝宝的指甲薄软，与缺钙无关。
其实，宝宝的指甲软，是因为没有生长到一定的厚度。一般而言，随着宝宝长大，角化的甲板细胞越来越厚，指甲变得成熟饱满，看起来更厚更硬。
但如果宝宝的指甲比较薄脆，很容易就断了，或有分层的情况，要警惕以下两种疾病：
01营养不良营养不良，尤其是蛋白质摄入不足，是导致薄脆分层甲的最常见原因。所以，家长在给宝宝补充的蛋白质时，尽量选择鱼、虾类等这些高蛋白质的食物。
另外，微量元素锌、钾、铁的补充对指甲的健康也很重要。动物瘦肉、蛋类等食物就很适合给宝宝吃。
02皮肤病如果宝宝患有扁平苔藓等皮肤病，也可能让指甲变得薄脆易分层，应及早诊治。
3指甲边缘长倒刺，缺乏维生素？如果宝宝只是单纯指甲边缘长倒刺，往往是因为皮肤过于干燥，角质层和下面的皮肤分离所致。
而且宝宝喜欢探索世界，什么东西都喜欢抓一抓，摩擦增多，更容易损伤孩子的娇嫩皮肤，出现倒刺。因此，平时注意减少物理摩擦，洗手后涂抹护手霜，都可以有效的减少倒刺的产生。
但如果宝宝一直长倒刺，平素有挑食、偏食的习惯，不爱吃水果和蔬菜，就要考虑宝宝是不是体内缺乏维生素了。
如果确实是这种原因引起的，就要适当给宝宝多吃一些新鲜蔬果等富含维生素的食物，必要时在医生的指导下服用补充剂。
4指甲月牙越多，越健康？大家平时说的「月牙」，实际是长到指甲基底部的部分甲床，供应指甲生长所需的营养，因为增长的速度是由中间向两边递减，所以才形成了我们看到的月牙形。
每个人都有月牙，只是有人长到了指甲的范围，看得到，有的人没有长出来，因此在外部无法看到。
所以说，只有看不见的月牙，没有不存在的月牙。指甲长得快，月牙就长得明显些。
一个人的月牙数偶尔会有变化，或者说月牙忽大忽小，是因为新陈代谢发生了改变，新陈代谢快的人，指甲上可见的月牙就大些。
所以，月牙的大小只跟TA的新陈代谢有关，并不能代表这个人是否健康。
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